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Abdominoplastia. Consejos y recomendaciones

La abdominoplastia o cirugía estética del abdomen, es un procedimiento de cirugía estética en el que se corrigen los defectos del abdomen, tanto en la piel, como en la grasa y la musculatura; de esta forma se mejora su aspecto.

Hoy en día, se trata de una de las intervenciones de cirugía estética más demandadas, tanto por hombres como por mujeres.

La abdominoplastia es la solución ideal para aquellas personas que desean conseguir un vientre plano y acabar con la flacidez o el exceso de piel en el abdomen.

Los cuidados de la cirugía tras la abdominoplastia

Como explicamos en nuestra web, la abdominoplastia es la cirugía que consiste en retirar el exceso de piel y grasa a nivel abdominal, y a la vez corregir la flacidez muscular. Esta redundancia de piel y debilidad de los músculos suele ser frecuente en grandes pérdidas de peso o en mujeres que han tenido varios embarazos.

Aunque será nuestro equipo médico en el encargado de supervisar y aconsejar los cuidados a nuestros pacientes antes, durante y tras la operación. En este artículo te damos las principales claves del cuidado si te vas a llevar a cabo una abdominoplastia para ayudarte a adquirir el resultado que esperas.

Previo a la cirugía:

Los pacientes deben someterse a una evaluación previa en Clínica Tebon, nuestra Clínica de Cirugía Estética y Plástica en Málaga, para valorar la cantidad de grasa a extraer. Para prevenir cualquier tipo de infección o una incorrecta cicatrización te aconsejamos una serie de recomendaciones:

  • Por tu propia salud y para mejorar los resultados de la intervención, debes mantener una alimentación equilibrada y una correcta hidratación de la piel.
  • Si es posible, eliminar el tabaco ya que este dificulta la cicatrización de la piel.
  • No ingerir medicamentes o alimentos que puedan alterar la coagulación de la sangre
  • Para prevenir infecciones posteriores, lava tu cuerpo con un jabón PH neutro.

Tras la intervención:

Según la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética  (SECPRE), la duración de la operación suele estar comprendida entre las dos y las cinco horas, y dependiendo del paciente deberá permanecer 1 o 2 días en observación con el vendaje, con lo que las labores de limpieza de tu cuerpo serán llevadas a cabo por el personal sanitario. Aun así, te aconsejamos mover muy poco la zona para evitar los tirones en la cicatriz y que pueda saltar algún punto. Antes de que regreses al hogar, tu vendaje será combinado con una faja para prevenir aperturas en la cicatriz y la zona pueda descolgarse.

Una vez en casa, te recomendamos los siguientes consejos en tu higiene en la zona:

  • Procura mantener la zona seca, y procura que no se humedezca porque eso favorece el reblandecimiento y posibles infecciones.
  • Guarda reposo y evita movimientos bruscos y esfuerzos en el área afectada para que esta no se abra, especialmente en los primeros días.
  • Para evitar marcas, procura no exponer la zona afectada al sol.
  • Un aspecto fundamental es que siempre las manos estén limpias antes de tratar la zona de la herida.
  • Limpia la zona con agua y jabón una vez retirada la venda y posteriormente como hemos comentado, mantenerla seca. En todo caso, nuestros profesionales podrán recetarte algún gel antiséptico que te ayudará en el cuidado de la cicatriz de abdominoplastia.

Lo fundamental en estos casos es tener paciencia, tu cicatriz necesitará meses y muchos cuidados para curar de forma correcta y sin ningún tipo de contratiempo

Posterior a la intervención:

Tras la primera semana te aconsejamos que apliques una crema que favorezca la cicatrización ya que existen en el mercado este tipo de cremas en cuya composición incluyen componentes que mejora y regulan la formación de colágeno favoreciendo la propia cicatrización.

Tras un año, habrás pasado por nuestras instalaciones para las continuas revisiones postoperatorias y controlar todo el proceso de cicatrización de la herida hasta ver el resultado final aconsejándote sobre todas estas acciones para obtener el mejor resultado de tu abdominoplastia.

Como último consejo, si deseas aclarar la zona de la cicatriz de la abdominoplastia, te recomendamos que apliques de forma constante aceites o cremas de aloe vera y debes ser persistente con las cremas e indicaciones indicadas por nuestros profesionales. Si tras un año consideras que la cicatriz sigue siendo muy visible, en Clínica Tebon te recomendamos, según tu caso, unas sesiones de carboxiterapia  cuyos resultados harán que esa cicatriz  mejore.

Como siempre te aconsejamos, si estás pensando en realizarte una abdominoplastia o cirugía del abdomen, consulta previamente con profesionales de Clínica Tebon, tu Clínica De Cirugía Estética y Plástica en Málaga, con profesionales que cuentan con la titulación oficial homologada y además son miembros SECPRE (Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética). Recuerda que tu salud es lo más importante.

fisioterapeuta en málaga

¿Alguna lesión? Tu fisioterapeuta en Málaga en Clínica Tebon

¿Buscas el mejor fisioterapeuta en Málaga? En Clínica Tebon hemos ampliado el equipo para ofrecerte un mejor y más completo servicio.  A partir de ahora en nuestras instalaciones encontrarás nuestro servicio de fisioterapia. Te explicamos todos los detalles sobre este tratamiento:

¿A quién va dirigida nuestra fisioterapia?

Cualquier persona puede beneficiarse de nuestros tratamientos de fisioterapia, desde bebés hasta personas de la tercera edad, pasando por deportistas y embarazadas.

¿De qué se ocupa nuestro fisioterapeuta en Málaga?

Nuestro fisioterapeuta en Málaga tratará las principales patologías del aparato locomotor, como esguinces o lesiones musculares; o mejorará el dolor y la condición física en enfermedades de larga evolución como fibromialgia, esclerosis o artrosis. Nuestro fisioterapeuta cuenta con técnicas específicas para articulaciones concretas como a nivel temporo-mandibular.

Por otra parte, con nuestra fisioterapia cardio-respiratoria mejoraremos en patologías como asma o bronquiolitis, tanto en bebés y niños como en adultos. En cuanto a los más pequeños, contamos con técnicas especializadas para aquellas alteraciones propias como cólico del lactante o tortícolis muscular.

A nivel neural, fomentamos la mejora de la postura, movimiento y equilibrio en lesiones del sistema nervioso central como ictus o Parkinson y tratamos síndromes a nivel del sistema nervioso periférico como ciatalgia o cervicobraquialgia.

En relación con la medicina estética, nuestro tratamiento estrella es el masaje de drenaje linfático, consiste en la activación del sistema linfático para la reducción de edemas a través de técnicas destinadas a eliminar los desechos metabólicos.

¿Qué cabe esperar de una sesión de fisioterapia?

Nuestro fisioterapeuta en el centro de Málaga organiza sesiones individuales cuya duración es de 45 minutos, se permiten acompañantes y se recomienda ropa cómoda. En la primera sesión, nuestra fisioterapeuta dedica unos minutos para realizar una pequeña entrevista donde extrae la máxima información sobre lo que ocurre, te explicará el motivo de la lesión, la duración estimada del proceso, su evolución, qué puede hacer como fisio y qué debes hacer tú. Entender lo que nos ocurre nos hace mucho más poderosos para superarlo.

Tras esa pequeña entrevista, escoge las técnicas que considere necesarias, siempre con tu consentimiento, y nos pondremos manos a la obra.

Si necesitamos más de una sesión, la fisioterapeuta nos aconsejará la periodicidad con la que acudir. En las sesiones posteriores nos preguntará por nuestra evolución y directamente pasaremos al tratamiento manual.

¿Qué técnicas utiliza un fisioterapeuta?

Nuestra fisioterapeuta cuenta con una amplia formación en técnicas específicas, según la lesión tendrán más protagonismo unas u otras. Algunos ejemplos de técnicas son la terapia manual (masaje, movilizaciones, manipulaciones, neurodinámica) o la punción seca, aunque la técnica que nunca tiene contraindicaciones y siempre da buenos resultados es el movimiento, el ejercicio es la única herramienta capaz de fijar cada cambio en nuestro cuerpo. Dejamos a un lado el pensamiento de fisioterapia totalmente pasiva, no es el fisio quien nos cura, nos ayuda, nos da el empujoncito y las herramientas que necesitamos, pero el empoderado será el paciente.

¿Hay alguna actividad adicional dirigida por nuestra fisioterapeuta?

Según demanda, organizaremos grupos reducidos para practicar ejercicio juntos. Los colectivos a los que irá dirigido esta actividad serán escuela de espalda (lesiones en cervicales, zona dorsal o lumbar) y embarazadas (a partir de la semana 12 de gestación). Además de charlas o talleres según vuestras peticiones.

¿Quieres que seamos tu fisioterapeuta en Málaga? Si necesitas más información, contacta con nosotros, te informaremos, sobre todo, sin compromiso.

 

Carmen Zamora Campos

Fisioterapeuta

Clínica Tebon

 

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Medicina Estética en Málaga: CARBOXITERAPIA

Si queremos rejuvenecer nuestro rostro y mejorar el aspecto de nuestra piel, nuestro tratamiento de Medicina Estética en Málaga, Carboxiterapia en Clínica Tebon, debe ser sin duda tu elección. Con ella vamos a obtener numerosos beneficios estéticos:

Beneficios de nuestro tratamiento de Medicina Estética en Málaga: Carboxiterapia

  1. Eliminación de grasa localizada.
  2. Reducción de la celulitis.
  3. Mejora de estrías.
  4. Reducción de cicatrices de acné.
  5. Mejora de la flacidez de la piel.
  6. Corrección de arrugas faciales.
  7. Reducción de ojeras oscurecidas.
  8. Bioestimulación facial.
  9. Mejora de los resultados tras una liposucción.
  10. Mejora de la fibrosis postquirúrgica.
  11. Reducción de alopecia, derivada de la falta de oxigenación o carencias nutritivas.
  12. Mejora de úlceras en la piel.

La Carboxiterapia, consiste en la microinyeccción de CO2 medicinal con una pureza del 99,9%, totalmente seguro para nuestro organismo, a través de un equipo especializado, en nuestro caso Venusian CO2, que controla en todo momento el volumen y la presión del gas.

Es una técnica de Medicina Estética que favorece y promueve la producción de bradiquinina, serotonina, catecolaminas y colágeno, sustancias que destruyen la grasa y favorecen la renovación de nuestra piel. Se produce una oxigenación intensa de los tejidos infiltrados, mejorando así la microcirculación de la zona, con lo que se consigue una mayor elasticidad, producción de colágeno y desaparece la celulitis y las ojeras. Para que lo veas de forma gráfica, para la eliminación de la celulitis y la grasa localizada, el CO2 va hacia el adiposito que se encuentra dentro de unas redes, la presión hace que esa red se rompa y que la grasa se libere pudiendo así eliminarse. Con las ojeras, lo que ocurre, es que gracias a favorecer la circulación, oxigenación y por lo tanto la descongestión, la zona vuelve a su color original, ya que los principales causantes de ese tono amoratado son los vasos sanguíneos.  En cuanto a la flacidez, es la oxigenación lo que mejora la elasticidad de la piel. Además, produce antioxidantes naturales en los tejidos, por lo que rejuvenece la piel tratada.

Si tienes problemas de insuficiencia hepática, respiratoria, cardiaca o renal, epilepsia, infecciones en la zona a tratar, asma, problemas circulatorios, estás embarazada o en periodo de lactancia, este tratamiento no es recomendable, pero nuestro equipo médico en Clínica Tebon te indicarán que alternativas de Medicina Estética tenemos para ti en Málaga.

El protocolo de administración es de 400cc hasta 1200cc de CO2 por sesión, de 10-20 sesiones en función de la paciente y de la zona a tratar, espaciadas en 48-72h, pudiéndose dar de 2-3 sesiones a la semana, en el caso de rostro, estrías, cicatrices o laxitud cutánea 1 a la semana.

Sentirás un leve dolor local, sensación de adormecimiento de la extremidad y crepitación cutánea que desaparecerán a los pocos minutos, aunque la crepitación y la sensación de dolor, y en el caso de las ojeras el edema puede mantenerse hasta 48-72h, siendo totalmente normal.

Tras nuestro tratamiento de Medicina Estética en Málaga, podrás incorporarte a tu vida diaria inmediatamente, aunque se recomienda no hacer ejercicio intenso, ir a la piscina, sauna, playa y fumar en 24h tras la administración.

Podemos apreciar los resultados casi de forma inmediata, pero hasta la 6ª sesión no empezaremos a verlos más claramente. Tenemos que tener en cuenta que no se trata de un tratamiento definitivo, y que tenemos que combinarlo con un estilo de vida saludable.

Si quieres conocer más sobre nuestro tratamiento de Medicina Estética en Málaga, Carboxiterapia, te esperamos en Clínica Tebon.

 

Mª Victoria Arenas García

Enfermera en Medicina y Cirugía Estética

Clínica Tebon